ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਕਾਰਜ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਦਾਰਥ ਸਮਝੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ - ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸੰਗੀਤ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸੈਂਕੜੇ ਰੋਲ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਉਹ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਭਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਉਹ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੈਲੂਲਰ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਦੇ ਹਨ